专家:北京当代女子医院名誉院长、首席整形专家戚可名

2010-10-07
湖南卫视“去膘”专家邱正宏医生,向观众讲解肥胖的症状、坏处以及减肥的方法和误区。

采访:网易女人记者孙倩

减肥误区:局部运动,可以减局部?

提示:点击小图查看具体内容

减肥误区:抽脂也可以等于减肥?

必威官网 1

减肥误区:减肥药有没有副作用?

必威官网 2

减肥药有副作用,应在医生的指导下谨慎地食用

1.想象力减肥专家:这和望梅止渴是一个道理,我想还是有一定作用的。

邱正宏减肥专家介绍正确的减肥途径少吃多动不熬夜 摇头闭嘴站起来

2.厌恶训练减肥专家:有一定科学性,但要适可而止,否则,时间长了可能患上厌食症。

必威官网,邱正宏减肥专家介绍减肥的两个方法 一个原则:方法一,以蛋白质代替米饭
方法二,以蔬菜代替水果

3.看恐怖片减肥专家:很多女性在看恐怖片时常常“化压力为食量”,更易肥胖。

赵奕然,被胖友称之为:中国减肥英雄,懒人减肥明星。8个月减肥120斤。赵奕然从2005年开始辅导胖友减肥,于今已有3年多时间,3年里,赵奕然用其精神和方法,辅导和感召了数以万计的胖友减肥瘦身成功。

相关文章